SV Eintracht
Windhagen 1921 e.V.

Breitensport-Angebote


Body Fit
(Kurs)
Termin:                         Mo: 18:30 – 19:45 Uhr, Ort:  Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Bettina Müller Tel: 0163/23 33 209
Kosten:                         Mitglieder 30,- €, Nichtmitglieder 40,- €

 

Bauch &Rücken (Kurs)

                                     Anmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl

Termin:                         Mo: 17:15 – 18:15 Uhr, Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Bettina Müller Tel: 0163/23 33 209
Kosten:                         Mitglieder 30,- €, Nichtmitglieder 40,- €

 

Funktionelle Gymnastik für Frauen

Termin:                         Mo: 20:00 – 21:15 Uhr, Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Barbara Kühl  Tel: (02645) 97 19 59

 

Aroha meets Pilates/Body and Mind (Kurs für Männer u. Frauen)

Termin:                         Mo: 20:00 – 21:00 Uhr, Ort:  Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Heike Halbig Tel: (02645) 44 60
Kosten:                         Mitglieder  30,- €, Nichtmitglieder 40,- €

 

Fitness - Mix für Ältere (Kurs ab 65 Jahre)

Termin:                         Di: 10:00 – 11:00 Uhr, Ort:  Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Barbara Kühl  Tel: (02645) 97 19 59
Kosten:                         Mitglieder 15,- €, Nichtmitglieder 20,- €

 

Bodystyling funktionelle Gymnastik (Kurs ab 40 Jahre)

Termin:                         Di: 16:00 – 17:00 Uhr, Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Barbara Kühl  Tel: (02645) 97 19 59
Kosten:                         Mitglieder 25,- €, Nichtmitglieder 36,- €

 

Qi- Gong (Kurs)

Termin:                         Di: 18:30 – 19:30 o. 19:00 – 20:00, Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Stefan Wiel Tel: (02242) 87 43 488
Kosten:                         Mitglieder 60,- €, Nichtmitglieder 80,- €

 

Tai-Chi (Kurs)

Termin:                         Di: 19:30 – 20:30 o. 20:00 – 21:00, Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Stefan Wiel Tel: (02242) 87 43 488
Kosten:                         Mitglieder 60,- €, Nichtmitglieder 80,- €

 

Fit mit Pilates (Kurs)

Termin:                         Mi: 20:00 - 21:00 Uhr, Ort: Gymnastikraum  im Forum
Leitung:                         Heike Halbig Tel: (02645) 44 60
Kosten:                         Mitglieder 30, €, Nichtmitglieder 40, €

 

Volleyball
Termin:                         Di: 20:00 - 21:45 Uhr, Ort:  Dreifeldhalle
Leitung:                         Holger Thieme Tel: (02645) 97 28 88

 

Lauftreff

Termin:                         Di u. Do: ab 19:00 Uhr (Okt: - März) im Stadion

(April bis Sep.) ab Parkplatz Servatius Kapelle

Info:                              Julia Piller; (02645) 528 645 0;  Lauftreff-Windhagen@web.de

                                      Stephie Brabender; (02224) 98 65 400; stephib@gmx.de


Orientalischer Tanz (Kurs)

Termin:                         Mi: 18:00 - 19:00 Uhr (Anfänger) 19:00 - 20:00 Uhr (Fortg.)

                                        Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Erika Ziegert Tel: (02224) 87 53
Info:                                        www.orientalischer-tanz-erika.de
Kosten:                          Mitglieder 50,- €, Nichtmitglieder 70,- €

 

Walking - Nordic/Walking

Termin:                          Mi 8:30 und Fr 17:00 Uhr ab Parkplatz am Bürgerzentrum
Leitung:                         Birgit Berghoff Tel: (02645) 99 468

 

Yoga (Kurs)
Termin:                         Do. 18.20 - 20. 00 (10 Abende a 1,5 Stunden)
                                     Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                        Anja Paar  Info: H. Brabender (02645) 42 13
Kosten                          Mitglieder 55,00 und Nichtmitglieder 80,00 €

 

"Dynamische Meditation ab 18. Mai 2017" (Kurs, 8 Einheiten).

Meditation wird meistens mit "Stillsitzen" assoziiert. Das ist bei der dynamischen Meditation nicht der Fall. Diese Form der Meditation beinhaltet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zu ausgewählter Musik mit dem Ziel, sich vom Körper zum Geist zu bewegen. Meditation ist die Konzentration nach innen, um Kraft zu schöpfen, den Geist zu beruhigen und Klarheit zu erlangen. Diese wunderbare Möglichkeit Körper, Geist und Seele zu harmonisieren kann zur Gesunderhaltung genutzt werden.

Mediation trägt auch dazu bei, den gestressten Alltag aktiv mit einer Form der Regenerationsmöglichkeit zu begegnen. Nicht umsonst lassen sich erfolgreiche Manager von einem Meditations-Coach unterrichten.

In der dynamischen Meditation folgen aufeinander abgestimmt Bewegungseinheiten, die am Ende mit einer entspannenden Ruhephase schließen.

Termin:

Do. 20:00-21:00 Uhr

Ort:

Gymnastikraum im Forum

Leitung:

Sylvia Münch, Kursleiterin für Shiatsu und Meditation

Tel.:

02645-971076 oder 0177 9571456

e-Mail:

shiatsukreis@web.de

Kosten:

Mietglieder: 60€ Nichtmitglieder: 70€

Start:
Ende:

18.Mai 2017
20. Juli 2017

Bella Figura Ein Probetraining ist jederzeit möglich, bitte jedoch nur um vorherige Anmeldung

weg mit dem Speck ( und das gilt nicht nur für die Frau!!) Und/oder doch nur etwas mehr Kraft aufbauen, für den Alltag? Und/oder nur etwas mehr Puste haben, beim Treppaufgehen? Und/oder einfach nur unter netten Menschen sporten!? Egal was Ihre Zielsetzung ist, das Fitness - Workout kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen ob begleitend, unterstützend oder als Einstieg in das Training. Das sind doch gute Vorsätze für das neue Jahr! Starten müssen Sie!

Das Workout findet Dienstag in der Schul-Sporthallein windhagen von 19.30 - 21h Trainiert wird unterschiedlich und es kommt so ziemlich alles an Material zum Einsatz, was die Sporthalle bietet.

Jede/r Sportler/In geht selbstverständlich bis zu seine/r eigene/n Belastungsgrenze oder davor. Nach dem Motto " Alles kann, nichts muss " kann jede/r Frau/Mann seine körperliche Fitness steigern, falls Sie/Er es möchten.

Termin:                         Di: 19:30 – 21:00 Uhr,
Ort:                               Grundschulturnhalle
Leitung:                         Clara Frunzescu Tel: 0170/4787305

 

Badminton

Termin:                         Do: 19:00 – 21:00 Uhr, Ort: Dreifeldhalle
Leitung:                         Karl Schunke Tel: (02224) 98 12 18

 

 

Rückenfit präventive Wirbelsäulengymnastik  (Kurs)

Termin:                         Fr: 17:45 - 18:45 Uhr, Ort: Gymnastikraum im Forum
Leitung:                         Barbara Kühl Tel: (02645) 97 19 59
Kosten:                         Mitglieder 35,- €, Nichtmitglieder 50,- €

Line Dance

Termin:                         Di: 18:30 – 19:30 Uhr Anfänger, Ort: kath. Pfarrheim

                                     Di: 19:30 – 21:30 Uhr Fortgeschrittene, Ort: kath. Pfarrheim

                                     Do: 19:00 – 20:00 Uhr Anfänger, Ort: Grundschulturnhalle

                                     Do: 20:00 – 21:30 Uhr Fortgeschrittene, Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Rosi Hallerbach Tel: (02683) 43 762

 

Miniturnen (3 - 4 Jahre)

Termin:                         Di: 16:30 – 17:30 Uhr, Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Ursula Wagner Tel: (02645) 20 85

 

Eltern-Kind-Turnen (2-3 Jahre)

Termin:                         Di: 15:30 - 16:30 Uhr, Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Ursula Wagner  Tel: (02645) 20 85

 

Akrobatik für Kinder (Kurs für Anfänger ab 5 Jahre)

Termin:                         Mo: 16:00 - 17:00 Uhr, Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Anke Götzke Tel: (02645) 97 18 50
Kosten:                         Mitglieder 15,- €, Nichtmitglieder 20,- €

 

Akrobatik für Kinder/Jugendliche (Kurs für Fortgeschrittene)

Termin:                         Di: 17:30 - 19:00 Uhr Ort: Grundschulturnhalle
Leitung:                         Anke Götzke Tel: (02645) 97 18 50
Kosten:                         Mitglieder 15,- €, Nichtmitglieder 20,- €

 

Kindertanz Sternschnuppen (6 – ca. 10 Jahre)

Termin:                           Mo: 17:00 -  18:30 Uhr, Ort: Grundschulturnhalle (Sommer)

Mo: 16:30 – 18:00 Uhr, Ort: Gymnastikraum oder Bühne im Forum

                                                                                       (Winter)
Leitung:                         Manuela Witt; Tel: 0162 /323377
                                      Christina Schuhmacher; Tel: (02645) 97 40 11

 

Selbstverteidigung

Termin:                         Gruppe 1: Do: 16:00 – 17:15 Uhr (6 - 10 Jahre), Ort: Dreifeldhalle

Gruppe 2: Do: 17:15 – 18:30 Uhr (11 - 15 Jahre), Ort: Dreifeldhalle

Leitung:                         Christian Brümmer; Tel: 0151/44054275

Christian Grünberg