Mi 20.00 Uhr – 21.00 Uhr im Gymnastikraum im Forum bei Iris Böhnlein – Muß
Infos + Anmeldung: isiboes@googlemail.com

Kurszuschlag: 25,00 €

Zumba ist vorrangig ein Ausdauertraining, das Workout bringt das Herz –Kreislauf – System ordentlich auf Touren. Zumba verbindet Tanz und Fitness, ohne dass die Teilnehmer Tänzer sein müssen. Die Kombination von effektiven Fitnessbewegungen und der mitreißenden lateinamerikanischen Musik machen Zumba nicht nur zu einem Workout, sondern auch zu einem Workout mit Partyfeeling.